Consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incieredidunt ut laererbore et dolore mereagna aliqua.
Тренировка ваших легких Робо
Robotrainer
Тренировки для жизни
Срок и качество жизни вашего тела зависит от качества газообмена, и он в свою очередь зависит от объема легких. Очень просто проверить ваш организм. Нажмите кнопку старт и получите ответ.
Тренер
*Объём лёгких, или лёгочная ёмкость — объём воздуха, проходящего через лёгкие при различных фазах дыхательного цикла.
Объём лёгких может быть измерен напрямую: это количество воздуха при вдохе после глубокого выдоха. Средняя ёмкость лёгких бывает в следующих пределах: у мужчин — 3,5-5,0 литров; у женщин — 2,5-4,0 литра. У спортсменов эта величина может достигать: у мужчин 7,0 литров и более, у женщин — 5,0 литров. Нормальный дыхательный объём — это объём воздуха, проходящего через лёгкое во время спокойного вдоха и спокойного выдоха. Средний человек делает 16—20 вдохов в минуту.
С помощью нашей тренировки вы быстро увеличиваете рабочий объём легких.
Дыхание — основа жизни. От наличия иммунитета зависит ваше здоровье и способность противостоять внешнему воздействию. Дыхание — это путь включения иммунитета. Вы можете увеличить рабочий объем легких, время задержки дыхания и глубину дыхания. Несколько тренировок в день дают отличный результат. Каждая тренировка занимает всего 10-15 минут, в зависимости от степени подготовки. Чем ниже стартовый результаты, тем короче тренировка. Все идет от простого к сложному. Эта система применяется для подготовки элитных спец. подразделений ряда армий. Это элита дыхательных тренировок. Это не йога, не требует медитаций и отключения сознания. Только хорошее состояние здоровья и присутствие здравого смысла! Не надо торопиться. Вы гарантированно получите отличный результат!
начните тренироваться прямо сейчас
Промежуток времени, в течение которого человек может задержать дыхание на выдохе, служит превосходным тестом на общее состояние его организма. Экспресс-диагностику можно провести только в состоянии покоя, на голодный желудок и при условии максимально ровного позвоночника. Если вам сложно выдержать 25- 35 секунд остановки дыхания, значит в организме не все идеально.
Если вы смогли сделать задержку более 70 секунд — вы в хорошей форме. Усиление иммунитета начинается от возможности задержки дыхания на выдохе свыше 70 секунд. Подумайте сколько стоит ваше здоровье!!! Первый замер показывает состояние вашего иммунитета, уровня здоровья. Второй замер покажет уровень газообмена.
Этот показатель говорит о том, что во время нагрузки вашим клеткам недостаточно кислорода для активной жизни, а ЭТО ПРИЗНАК плохого газообмена в организме, который, как и все остальное, надо тренировать.
Основа Free дайвинга — время нахождения в активном состоянии под водой.
Доказано, что выносливость зависит от количества кислорода при беге
Когда задыхаешься во время тренировки, результата не жди!!
Трудно недооценивать качество дыхания для достижения лучшего результата.
Срок вашей жизни зависит от способности дышать
Спеть песню на одном вдохе?
Качество дыхания — красота танца
Если вы не можете задерживать дыхание, вы не получите результат.
Всего одно упражнение, которое делается по методике подготовки спец. подразделений.
Первый результат вы получите с первой тренировки. Это невероятно!
Вы сможете делать упражнение в любом месте, перемещаясь в метро, сидя в самолете, лежа на пляже.
РобоТренер ведет все графики, все результаты. Вам остается только получать результат!
Чем старше возраст человека, тем важнее результаты данной тренировки. Тренировка сердца, сосудов, легких.
Нет физической нагрузки, нет изнурительных тренировок, нет сложного алгоритма. Все просто!
Это не обычная тренировка. Это очень простая, но эффективная методика увеличения полезного объема легких. Ее можно делать перед любыми соревнованиями, перед любой спортивной тренировкой, просто перед любой планируемой нагрузкой.
Эту дыхательную тренировку не зря используют спец. подразделения, она дает очень быстрый результат. Например, перед погружением фридайверы, сделав одну тренировку, увеличивают время задержки дыхания и, соответственно, свои возможности нахождения под водой.
Представьте, что вы резко, процентов на 30, увеличиваете время задержки дыхания под водой. Это неплохой результат!
Но если делать постоянные тренировки, то свой результат можно увеличить на 100 %. Конечно это не касается профи дайверов, которые и так за годы тренировок получили максимальный результат. Наша программа дает автоматизацию тренировочного процесса, улучшение вывода результатов, возможность тренировок в любом месте, имея только мобильный телефон или компьютер.
Мы уверенны в том, что предлагаем! Поэтому лучшая цена на Тариф 12 месяцев.
* цена изменена с целью повышения здоровья людей
Ежемесячная оплата дает доступ к РобоТренеру.
* цена изменена с целью повышения здоровья людей
Ежемесячная оплата дает доступ к РобоТренеру.
* цена изменена с целью повышения здоровья людей
Ежемесячная оплата дает доступ к РобоТренеру.
Света
Николай
Виктория
Фима
Скутер
Виктор
Ольга Семеновна
Дайвер
Ольга
Натали
Питер
Флеш
Виктория
Николай
Виктор
Ольга Семеновна
Флеш